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07/17

Tue 2012

夏ってなんなの?ふざけてるの?

窓に西陽が 当たるひらかわです。

きょうは、暑さを乗り切るスタミナメニューの紹介です。
仕事場のエアコン切ってるので、短パンがペチョペチョしています。

【茄子とひき肉の麻婆豆腐】

材料(3〜4人分だけど、一人で食べられます、おれは。)

ナス
ひき肉
豆腐
ニラ
---
ショウガ
ニンニク
---
ごま油
醤油
紹興酒
---

豆板醤
甜面醬
オイスターソース
鶏ガラスープ
唐辛子
---
片栗粉
花椒



はいドーン!完成!

各食材の量とか調理の順番などは、各自お好みで。
だいたいわかるよね?

コスト的には、
だいたい400円しないくらいでしょうか。自炊最高!

塩を油で炒めてもいいですし、なぜかカレーが完成してもいいです。フリーダムでいいと思います。

調味料のインフラをケチらずに揃えておくと、味が劇的に変わると思います。さっそくジョイス、もしくはマイヤに行くといいと思います。

さて次回も、
夏バテ対策メニューです。
「酸っぱ辛い豚肉炒め」
を紹介します。

***

【つくれぽ】

旦那チャンがチョッピリ夏バテ気味になってしまったのだ〜
Σ(゚д゚lll)ガビーン
そんなわけで、愛情タップリの(汗)スタミナメニューを作ってみましたのです〜(爆)
o(^▽^)oパチパチパチパチ
オリャー!
旦那チャンは*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*美味い美味いと言って食べてくれたのだ〜!\(//∇//)\
元気出してよね!からの!ヨッシャ!からの!元気を分けてくれ!からの!カラマーゾフの兄弟!
でした〜( ̄^ ̄)ゞ

***

今日も寝苦しい夜になりそうです…

拍手[0回]

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Comment

無題

  • なおこ@制作
  • 2012-07-17 23:38
  • edit
つくレポのリア充っぷりが素敵すぎ(笑)

暑い日は、辛いものとすっぱいものが食べたくなりますね。
酸っぱ辛い豚肉炒め…気になります。

無題

  • ひらかわ
  • 2012-07-18 04:38
  • edit
作ったことはないですが、やってみるつもりです。
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プロフィール

HN:
ピンポロ
性別:
非公開
自己紹介:
【ピンポロ・プロフィール】
岩手県盛岡市周辺で活動するアマチュア演劇人で構成される演劇企画団体。
モットーは「テクニックだけではなく、いかに本気で、たましいをぶつけて芝居をするか」。
技術だけにとらわれず、メンバーの意欲・自主性・アイディアを重んじること、それぞれが積極的に提案・実践していくこと、コミュニケーションをしっかり取りながら一丸となって頑張っていくことを重要視し、精力的に活動中。
前回公演「八月のシャハラザード」で、第10回盛岡市民演劇賞大賞を受賞。



【団体・公演に関するお問合せはこちら】
TEL: 090-7330-2488 (制作・古川)
MAIL:pinporo.seisaku@gmail.com

【プロデューサー紹介】
東 隆幸(ひがし・たかゆき)
1976年、岩手県岩手郡岩手町生まれ。盛岡市在住。
岩手大学劇団かっぱを経て、現在は役者・演出・舞台監督・舞台装置スタッフなど、多方面で活躍中。
好きなもの……ラーメン、美味しいもの。

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